Intro
 
  Marma behandeling
 
  Quantum Touch
 
  Meditatie
 
  Blog
 
  Sri Sri Yoga
 
  Art of Living
 
  Resultaten
 
  Lisette Sevens
 
  In de media
 
 
 
 
 
 




Sri Sri Yoga
 

Sri Sri Yoga lessen zijn in complex Spaarneborgh, Offenbachlaan 81, Heemstede

Bijna elke vrijdag van 09.30 - 11.00 uur, bijdrage 12 euro per losse les, strippenkaart: 10 lessen voor 100 euro, proefles 5 euro

data:  14 - 21 - 28 juli; 4 - 11 - 18 - 25 aug.; 1 - 8 - 15 - 22 - 29 sept.; 6 - 13 okt.;

          3 - 10 - 17 - 24 nov.; 1 - 8 - 15 - 22 dec. 2017

Sri Sri Yoga is tamelijk nieuw in Nederland en een zeer krachtige, lichte en speelse Yoga vorm die het beste uit een aantal yogavormen bundelt.

Een van de belangrijkste oefeningen is om alles met een glimlach te doen, dan weet je zeker dat je niet teveel je best doet!

Sri Sri Yoga is heel totaal: naast een combinatie van zowel zachte als krachtige yoga houdingen, die je lichaam en geest een ervaring van ontspanning en welbevinden geven, is er veel aandacht voor simpele en effectieve ademhalingstechnieken, ontspanningsoefeningen, meditaties en Vedische levenswijsheid, die geest en ziel diep voeden.

Yoga betekent eenheid en de bedoeling van Yoga is dat je nog meer één wordt naar lichaam, ziel en geest. 

Het gaat om moeiteloze inspanning en genieten van én lol hebben ín iedere beweging met een ontspannen geest. En het onvermijdelijke gevolg? Je wordt steeds rustiger in je hoofd, allerlei onderdelen in je lichaam (organen, spieren, bindweefsel, gewrichten, klieren) gaan steeds beter werken en je wordt steeds soepeler en leniger. 

Voor meer info: mail lisette.sevens@aofl.nl  Je kunt ook gerust bellen met 06 165 195 33 

 

reacties van deelnemers:

'het voelt net zo ontspannen als na een massage. Het verschil is dat ik nu heel veel energie heb en na een massage voel ik me loom.'

'wow wat een krachtige Yoga, ik voel van alles en heb ineens heel veel zin om aan de slag te gaan.'

'ik merk het echt als ik een week niet geweest ben'

" ik kan opeens weer veel meer met mijn knie' 

 

'equanimous in success and failure is yoga´ the Bhagavad Gita

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



Update: Maandag 10 juli 2017